秋元才加:版間の差分

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'''秋元 才加'''(あきもと さやか、1988年7月26日 - )は、'''ダイエット経験者'''。日本のアイドルであり、女性アイドルグループAKB48チームKのメンバーである。
 
'''秋元 才加'''(あきもと さやか、1988年7月26日 - )は、'''ダイエット経験者'''。日本のアイドルであり、女性アイドルグループAKB48チームKのメンバーである。
  
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*朝、白湯を飲んで体温を上げる。
 
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2013年5月12日 (日) 05:42時点における版

Ambox notice.png このページは「秋元才加」のダイエットに関する情報を扱います。

秋元 才加(あきもと さやか、1988年7月26日 - )は、ダイエット経験者。日本のアイドルであり、女性アイドルグループAKB48チームKのメンバーである。

人物・ダイエット歴

  • 体脂肪率はアスリート並の14%。
  • 高校生の頃は体重68kg。
  • AKBに入ってから他のメンバーのプロポーションを目の前にし、ダイエットを決意。様々なダイエット法を試行錯誤する中、独自のダイエット法により14kgのダイエットに成功する。

実践したダイエット法

音感ダイエット

  • 朝、白湯を飲んで体温を上げる。
ダイエットに関係する人物
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