川村エミコ

川村 エミコ（かわむら エミコ、1979年12月17日 - ）は、ダイエット経験者。日本のお笑いタレントで、お笑いコンビたんぽぽのメンバー。

人物・ダイエット歴

• 2012年12月より、ダイエットサポート飲料「酵素水328選〈19穀の麹入り沖縄黒糖味〉」により1日1食置き換えダイエットに挑戦し、69.1kgあった体重を14.7kg減となる54.4kgまで落とした。ウエストもマイナス21.7cmとなった。

公開ダイエット

酵水素328選【脱こけし体型】プロジェクト

開始時の状況

• 2012年12月17日（33歳の誕生日）からダイエットスタート。
• 寸胴のこけし体型からの脱却を目指すことに。

年齢	33歳
身長	162.7cm
体重	69.1kg
体脂肪率	38.8%
ウエスト	86.2cm

酵水素328選 9穀麹入りとは？

酵素と水素が両方入ったドリンク。川村によると最初は味への不安があったものの、沖縄黒糖味で飲みやいという。トマトジュースに入れて飲むのがおすすめであるとしている。他にも野菜ジュースやフレッシュジュース等、色々なドリンクに入れて、味を楽しんでいるという。

ダイエットの方法

• 各種ストレッチ
• ウォーキングと運動
• 食事に気をつける
• 酵水素328選19穀麹入りのドリンクを1日の食事の中で1回飲む。

経過

• 2012年12月17日：体重69.1kg、体脂肪率38.8%%。
• 2013年6月1日：体重56.3kg（-12.8kg）、体脂肪率27.5%（-11.3％）。
• 2013年6月1日：体重54.4kg（-14.7kg）、体脂肪率26.5%（-13.3％）。

結果（Before→After）

	開始時(Before)	半年弱後（After）
体重	69.1kg	54.4kg(-14.7kg)
体脂肪率	38.8%	26.5%(-13.3%)
ウエスト	86.2cm	64.7cm(-21.5cm)