樫木裕実：版間の差分

2013年5月10日 (金) 23:46時点における版

樫木 裕実（かしき ひろみ、1963年4月14日 - ）は、ボディメイクトレーナー。

人物

• Body Conscious STUDIO51,5のチーフトレーナー。
• 数多くの女優やタレント、モデル等の著名人のパーソナルトレーナーとしてボディメイクやダイエット指導を行っている。

提唱するダイエット理論

カーヴィーダンス

樫木考案のダンスエクササイズ。「カーヴィー」とは「曲線的」という意味で文字通り曲線的な体型を作るダンスとしている。辛いトレーニングではなく楽しく体を動かすことで効果を得ることを目指す。

実践者

• 小倉優子
• 優香
• ほしのあき
• 柴田理恵

著作

• 『DVD付 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！』(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)学習研究社、2011年2月4日、ISBN 978-4056061918
• 『DVD付き 樫木裕実 カーヴィーボディ 1週間美やせプログラム (扶桑社ムック)』扶桑社、2013年2月16日、ISBN 978-4594608385
• 『DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! (GAKKEN HIT MOOK)』学研マーケティング、2011年6月22日、ISBN 978-4056059748
• 『DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)』学研マーケティング、2012年2月25日、ISBN 978-4056065725
• 『樫木式カーヴィーメソッド　美ボディダイエット』幻冬舎、2011年12月8日、ISBN 978-4344021006