浜田ブリトニー:版間の差分

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(キャベツダイエットとは?)
(キャベツダイエットとは?)
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====キャベツダイエットとは?====
 
====キャベツダイエットとは?====
 
国立循環器病センター医師 簗瀬正伸推奨のダイエット法。キャベツはカロリーが少ない食品なのでしっかり食前に食べてお腹を膨らませる。それにより、摂取する1日の総カロリーを抑えることでダイエット効果を期待するというもの。
 
国立循環器病センター医師 簗瀬正伸推奨のダイエット法。キャベツはカロリーが少ない食品なのでしっかり食前に食べてお腹を膨らませる。それにより、摂取する1日の総カロリーを抑えることでダイエット効果を期待するというもの。
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====キャベツダイエットの方法====
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*食事の前に生のキャベツを6分の1個よく噛んで食べる。
  
 
====結果(After)====
 
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2013年5月5日 (日) 23:20時点における版

ダイエットに関係する人物一覧  > 浜田ブリトニー
Ambox notice.png このページは「浜田ブリトニー」のダイエットに関する情報を扱います。

浜田 ブリトニー(はまだブリトニー)は、日本の女性漫画家、タレント。

目次

人物・ダイエット歴

  • 2009年3月31日放送の日本テレビ系列『B.C.ビューティー・コロシアム』の企画でキャベツダイエットに挑戦し、1ヶ月間で6.8kgの減量に成功した。

ダイエットの詳細

ここでは、浜田ブリトニーが実践したダイエットの詳細をまとめる。体重等の数値は全てダイエット実践当時のものとする。

キャベツダイエット

2009年3月31日放送の『B.C.ビューティー・コロシアム』の企画「女性芸人真剣ダイエットSPECIAL」にて実践したダイエット法。同番組よりダイエットサポーターとしてアンガールズの田中卓志がつけられた。

開始時の状況(Before)

  • 浜田の身長から割り出した美容体重から7kgオーバー。
  • 1番の問題点はバストと同じくらい飛び出したお腹。
  • 普段の食事は漫画喫茶でポテトチップスかカップ麺。おやつにお茶漬け。
  • 何にでもマヨネーズをかける。勿論、ポテトチップスにも。
  • 毎日一度はファーストフードを食べる。
  • ブリトニーの一日平均摂取層カロリーは3400kcal。これは一般女性の2倍近い。
身長 146cm
体重 49.0kg
体脂肪率 29.8%

キャベツダイエットとは?

国立循環器病センター医師 簗瀬正伸推奨のダイエット法。キャベツはカロリーが少ない食品なのでしっかり食前に食べてお腹を膨らませる。それにより、摂取する1日の総カロリーを抑えることでダイエット効果を期待するというもの。

キャベツダイエットの方法

  • 食事の前に生のキャベツを6分の1個よく噛んで食べる。

結果(After)

Before After
体重 49.0kg 42.2kg(-6.8kg)
体脂肪率 29.8% 21.0%(-8.8%)
ダイエットに関係する人物
芸能人 アイドル 内田眞由美 | 菊地亜美 | 原幹恵
歌手 アシガルユース | 倖田來未 | 中島啓江 | misono | 森公美子
俳優・女優 綾瀬はるか | 柴田理恵 | 杉田かおる
お笑い芸人 赤プル | いとうあさこ | 大久保佳代子 | 大島美幸 | 岡村隆史 | 白鳥久美子 | 長友光弘 | バービー | 馬場園梓 | 初恋タロー | まぁこ | 山本高広 | 渡辺直美
その他 カイヤ | デヴィ・スカルノ | 浜田ブリトニー | ヘリョン
スポーツ選手 スケート 澤山璃奈 | 渡部絵美
トレーナー 石川英明 | 樫木裕実
評論家 勝間和代
医師 南雲吉則
栄養士 伊達友美
その他 駒田健吾 | 升田尚宏 | 鈴木おさむ
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