綾瀬はるか：版間の差分

2013年4月30日 (火) 10:36時点における版

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綾瀬はるか（あやせはるか、1985年3月24日 - ）は、日本の女優。

2001年12月7日放送の『B.C.ビューティー・コロシアム』にダイエッターとして出演。1ヶ月で7kg痩せなかったら田舎に帰る約束でダイエットに取り組んだが5.8kgの減量に成功するも、目標の1.2kgには及ばずダイエット失敗となった。しかし、再挑戦を許され2回目の出演で無事ダイエットに成功した。

ダイエットに関係する人物
芸能人	アイドル	内田眞由美 \| 菊地亜美 \| 原幹恵
	歌手	アシガルユース \| 倖田來未 \| 中島啓江 \| misono \| 森公美子
	俳優・女優	綾瀬はるか \| 柴田理恵 \| 杉田かおる
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スポーツ選手	スケート	澤山璃奈 \| 渡部絵美
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評論家	勝間和代
医師	南雲吉則
栄養士	伊達友美
その他	駒田健吾 \| 升田尚宏 \| 鈴木おさむ

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 ==ダイエット法の詳細==
+<div class="box">
+===B.C.ビューティー・コロシアム出演時のダイエット法===
+====開始時のサイズと状況====
+*当時16歳。
+*上京して半年で8kg太る。
+*このままではアイドルを続けられない。
+====目標と約束====
+*51kgまで痩せなかったら芸能界を辞めて実家の広島に帰る。
+====食事制限====
+*1日2200kcal→1000kcal
+====運動====
+*1日900kcalを消費する運動
+**水泳、ジム
+====エステ====
+*たかの友梨ビューティークリニック
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