鈴木おさむ：版間の差分

2013年4月26日 (金) 13:26時点における版

このページは「鈴木おさむ」のダイエットに関する情報を扱います。

鈴木おさむ（すずきおさむ、1972年4月25日 - ）は、日本の放送作家である。妻はお笑いタレントの大島美幸。テレビ番組の公開ダイエット企画に妻とともに参加した経験がある。

2011年TBS系列『中居正広の金曜日のスマたちへ』の公開ダイエット企画において妻の大島美幸とともにタニタ食堂のレシピを毎日3食1ヶ月間食べ続けるというダイエットに挑戦した。

ここでは、鈴木おさむが実践したダイエット法の詳細をまとめる。体重等の数値は全てダイエット実践当時のものとする。

2011年8月26日放送『中居正広の金曜日のスマたちへ』のダイエット企画において、タニタ食堂のレシピによるダイエットに妻でお笑いタレントの大島美幸とともに挑戦した。

3年後心筋梗塞を起こすと言われたおさむの中性脂肪がタニタ生活の前と比べて半分になり、病の恐れもなくなったという。

	Before	After
体重	98.8kg	88.7kg(-10.1kg)

ダイエットに関係する人物
芸能人	アイドル	内田眞由美 \| 菊地亜美 \| 原幹恵
	歌手	アシガルユース \| 倖田來未 \| 中島啓江 \| misono \| 森公美子
	俳優・女優	綾瀬はるか \| 柴田理恵 \| 杉田かおる
	お笑い芸人	赤プル \| いとうあさこ \| 大久保佳代子 \| 大島美幸 \| 岡村隆史 \| 白鳥久美子 \| 長友光弘 \| バービー \| 馬場園梓 \| 初恋タロー \| まぁこ \| 山本高広 \| 渡辺直美
	その他	カイヤ \| デヴィ・スカルノ \| 浜田ブリトニー \| ヘリョン
スポーツ選手	スケート	澤山璃奈 \| 渡部絵美
トレーナー	石川英明 \| 樫木裕実
評論家	勝間和代
医師	南雲吉則
栄養士	伊達友美
その他	駒田健吾 \| 升田尚宏 \| 鈴木おさむ

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 ====結果(After)====
+年後心筋梗塞を起こすと言われたおさむの中性脂肪がタニタ生活の前と比べて半分になり、病の恐れもなくなったという。
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