モムチャンダイエット
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モムチャンダイエットとは、韓国の主婦
チョン・ダヨン
が考案したダイエット法。独自のエクササイズ「フィギュアロビクス」と食事法や生活習慣の改善などから成り立つ理論となっている。
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