カーヴィーダンス：版間の差分
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2013年5月14日 (火) 02:33時点における版
カーヴィーダンスとは、ボディーメイクトレーナー樫木裕実が考案したダンスエクササイズである。
概要
5つの効果
- 曲線美体型
- くびれ
- セクシーな動き
- 脂肪燃焼
- 柔軟性
3つの掟
- 初めはできなくても諦めずにつづける。
- 恥ずかしがらずに。
- 人に見られるのを意識。
