升田尚宏：版間の差分
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2013年4月23日 (火) 15:28時点における版
升田 尚宏（ますだ なおひろ、1966年10月8日 - ）は、TBSの男性アナウンサー。ダイエット番組の企画において公開ダイエットを行った経験がある。
目次 |
ダイエッターとしての人物・経歴
- 2012年『金スマ』の企画で美木良介のロングブレスダイエットを実践。
ダイエット法
ここでは升田尚宏が実践したダイエット法を紹介する。
ロングブレスダイエット
2012年、TBS系列で放送『中居正広の金曜日のスマたちへ』の企画の中で、経済評論家の勝間和代らとともに美木良介考案のロングブレスダイエットに挑戦した。
開始時のサイズ(Before)
身長 177.0cm 体重 80.6kg 体脂肪率 23.5% へそ周り 95.7cm
経過
- 2日目：仕事の合間にトイレでロングブレス。今回のロケを機に、真剣に痩せようと考えているようだった。
- 4日目：引き続き仕事の合間を利用しロングブレス生活を送っていた。
- 7日目：公開測定日。体重が79.2kgとなる。70kg台は1年～2年ぶりだという。へそ周りも91.7cと4cmダウン。便通も良くなった気がするとのことで、美木曰く、ロングブレスをやるとすぐに表れる効果の1つだという。
- 13日目：この日の夜、多くのサラリーマンが帰宅する中、出勤する升田の姿が。
