優木まおみ：版間の差分

2013年6月1日 (土) 16:05時点における版

優木 まおみ（ゆうき まおみ、1980年3月2日 - ）は、日本のダイエット経験者、マルチタレントである。

人物・ダイエット歴

• 30代になる直前から生活を改善し、本格的にトレーニングしたと話す。そして、30代になった今が、優木まおみ史上No.1の体である^[1]としている。

ダイエット関連の著作

• 『マオミノカラダ』講談社MOOK
• 1日1分肌を揉むだけプチ筋ダイエット

脚注

1. ↑ 優木まおみ『マオミノカラダ』講談社MOOK、34頁より。