優香
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優香
(ゆうか、1980年6月27日 - )は、
ダイエット経験者
。日本のマルチタレントで、元グラビアアイドル。身長157cm。
人物・ダイエット歴
2012年、8ヶ月のダイエット期間で7kgの減量に成功し、ウエストもマイナス10cmになった。同年1月12日発売の女性誌『FRaU(フラウ)2月号』講談社にて、そのダイエット法が紹介された。
2012年、30代からの痩せ方等を記した書籍『優香ボディー』を出版した。
実践したダイエット法
樫木裕実考案の
カーヴィーダンス
。
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