加圧トレーニング:版間の差分

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2013年7月31日 (水) 07:02時点における版

加圧トレーニングとは、腕や足の付け根を専用の加圧ベルトで締めつけ、腕や脚の血流量を適度に制限した状態で行うトレーニング法である。考案者は、佐藤義昭。

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