優香：版間の差分
提供: ダイエットペディア
(ページの作成:「'''優香'''（ゆうか、1980年6月27日 - ）は、ダイエット経験者。日本のマルチタレントで、元グラビアアイドル。身長157cm。」) |
|||
| 1行： | 1行： | ||
| − | '''優香'''（ゆうか、1980年6月27日 - | + | '''優香'''（ゆうか、1980年6月27日 - ）は、'''ダイエット経験者'''。日本のマルチタレントで、元グラビアアイドル。身長157cm。 |
| + | |||
| + | ==人物・ダイエット歴== | ||
| + | *2012年、8ヶ月のダイエット期間で7kgの減量に成功し、ウエストもマイナス10cmになった。同年1月12日発売の女性誌『FRaU（フラウ）2月号』講談社にて、そのダイエット法が紹介された。 | ||
| + | *2012年、30代からの痩せ方等を記した書籍『優香ボディー』を出版した。 | ||
| + | |||
| + | ==実践したダイエット法== | ||
| + | *樫木裕実考案の[[カーヴィーダンス]]。 | ||
2013年5月13日 (月) 04:18時点における版
優香（ゆうか、1980年6月27日 - ）は、ダイエット経験者。日本のマルチタレントで、元グラビアアイドル。身長157cm。
人物・ダイエット歴
- 2012年、8ヶ月のダイエット期間で7kgの減量に成功し、ウエストもマイナス10cmになった。同年1月12日発売の女性誌『FRaU（フラウ）2月号』講談社にて、そのダイエット法が紹介された。
- 2012年、30代からの痩せ方等を記した書籍『優香ボディー』を出版した。
実践したダイエット法
- 樫木裕実考案のカーヴィーダンス。
